Ashwagandha ist ein Pflanzenextrakt aus der ayurvedischen Tradition. Er wird häufig im Zusammenhang mit Stress, Balance und Wohlbefinden gesucht.

Wofür wird Grüntee-Extrakt verwendet?

Grüntee-Extrakt enthält Pflanzenstoffe wie Catechine und oft auch Koffein. Er wird häufig in Formeln für Energie, Stoffwechsel oder Gewichtskontrolle eingesetzt.

Was bringt Kurkuma als Nahrungsergänzung?

Kurkuma enthält Curcuminoide, die als Pflanzenstoffe stark nachgefragt sind. Produkte kombinieren Kurkuma oft mit Piperin, um die Aufnahme zu verbessern.

Sind pflanzliche Extrakte automatisch sicher?

Pflanzliche Extrakte sind nicht automatisch für jeden geeignet. Dosierung, Qualität, Medikamente und individuelle Verträglichkeit sollten berücksichtigt werden.